お知らせ
【タイムカプセル保育園】おいしく食べて風邪バイバイごはん🥕
寒い日が続き、インフルエンザが大流行しているため、この時期は特に体調管理が心配になりますね🤧
この時期になると、お子さんたちの
「咳が出ていないかな？」
「熱はないかな？」
と、毎日の体調管理に気を遣うママパパも多いのではないでしょうか🌡️
私たちタイムカプセル保育園では、子どもたちが毎日元気に園生活を楽しめるように、手洗いうがいはもちろん、
毎日の給食でも体の中からサポートを続けています🍚💪
🌟 秘密兵器は給食の定番！「肉じゃが」のすごいパワーをご紹介🎉
実は、子どもたちがみんな大好きな給食の定番メニュー「肉じゃが」は、ただおいしいだけでなく、
栄養満点のとっても優秀な「風邪予防ごはん」なんです！🥕🥔✨
給食の先生たちが、「食事から体を強くしてあげたい」という熱い願いを込めて作っている、この「肉じゃが」に含まれる風邪に負けない秘密を、３つのパワーに分けてご紹介しますね😊
① にんじんパワーでバリアを張ろう！🥕
にんじんの「β-カロテン」は、体内でビタミンAに変わり、喉や鼻の粘膜を強くしてウイルス侵入を防ぐバリアの働きをしてくれますよ！🥕
② お肉の力でスタミナUP⤴️
お肉の「たんぱく質」は、風邪を予防する効果があり、弱った体力を回復させて元気モリモリにするのに最適です！🍖
③ じゃがいものビタミンCは守られている！🥔
風邪予防に大切なビタミンCは熱に弱いですが、じゃがいもはでんぷんに守られているため煮崩れせず摂取できます！
デザートをバナナ🍌にするとさらに消化が良く、ビタミンCも追加できます！
✨ みんな大好き！笑顔で食べる「給食のひととき」🥰
給食の時間になると、タイムカプセル保育園のこども達は、みんな大好きなおいしい献立に目を輝かせます🥰
「わーい！今日は肉じゃがだ！」と歓声をあげる子もいるんですよ☺️
苦手なものにも一生懸命挑戦し、食べ終わるとお皿をピカピカにして先生に見せてくれます。
その時の誇らしげな笑顔は、私たち先生たちの喜びでもあります💖
食事の時間が、楽しくて温かい大切なひとときとなっています。
🍽️ 栄養満点！給食の先生たちの「完食してほしい」という愛情レシピ💖
「肉じゃが」以外にも、美味しい工夫がいっぱいです😊
「さわらのもやしあんかけ」は、とろみがあって小さなお子さんでもとっても食べやすく、お魚のたんぱく質もしっかり摂れる優秀メニュー🐟
「三色どんぶり」は、彩り豊かで見た目も楽しく、バランスよく栄養が摂れて嬉しい献立です🌈
給食の先生たちは、単に栄養があるだけでなく、
「どうしたら子どもたちが残さず完食してくれるかな？🤔」と、食べやすさや工夫を常に考え、愛情を込めて💖調理しています🍳
🤝 美味しい給食で応援！風邪に負けない体づくりを✨
子どもたちが毎日笑顔で元気に過ごせるよう、給食の先生たちも美味しい給食で一生懸命応援しています📣
ご家庭でも、ぜひ「肉じゃが」などで、風邪に負けない体づくりをしてみてくださいね！💪
💡 もっと知りたい！「愛情ごはん」と「保育園のあたたかさ」🍽️
「愛情たっぷりの給食」や「子どもたちの元気な姿」が少しでも伝わりましたでしょうか？🥰
タイムカプセル保育園では、給食だけでなく、日々の遊びの中でも、お子様が自分らしく主体的に、そして安心して成長できる環境づくりを大切にしています。
入園をご検討中の皆様へ、当園では、お子様の個性や成長についてじっくりお話しし、安心して園生活をスタートできるよう、個別相談や園見学会を随時開催しております。
●「給食の取り組みについて詳しく聞きたい」といった食育に関するご質問がある方
●写真だけではわからない、園のあたたかい雰囲気や先生たちの想いを肌で感じたい方
ぜひ、お気軽にお問い合わせください！
お子様の成長を保護者様と先生が一緒になって見守り、
子育ての喜びや悩みを共有し合えるパートナーとして、皆様にお会いできるのを楽しみにしております☺️✨
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